Review thực phẩm chức năng làm đẹp chống lão hóa

Đợt này thấy nhu cầu tìm hiểu về thực phẩm chức năng của các chị em trong group khá lớn, nên mình xin giới thiệu và review về mấy loại thực phẩm chức năng mà mình và gia đình mình hiện tại đang dùng. Ngoài số trong ảnh ra, còn rất nhiều lọ Evening Primrose oil (tinh dầu hoa anh thảo), Collagen, Glusacomine, dầu cá... nữa, mới dùng hết nên mình ngại lôi đống lọ không ra, ai cần tư vấn gì thì cứ hỏi mình nhé ;)
Mình tự nhận mình là tín đồ của tpcn, nhất là loại có công dụng liên quan đến làm đẹp, chống lão hóa, v.v... Mình chăm dùng tpcn (đúng loại, đúng liều lượng, không lạm dụng) chỉ để mong sau này lúc sinh con xong và khi có tuổi rồi vẫn có được sức khỏe tốt nhất có thể, và để sau này dù đã ngoài 60 tuổi trông vẫn trẻ như 35, 40 tuổi ý  😜. Ăn nhau là cái lâu dài sau này, chứ giờ mấy bạn còn trẻ thì vẫn chủ quan lắm, để đến lúc lão hóa rồi thì có làm gì cũng là quá muộn 😂.
💓Mình giới thiệu qua mấy loại trong ảnh, từ trái sang phải nhé, tất cả đều là tpcn của Mỹ do chồng mình trực tiếp mua và gửi về nhé:
🍒 Lọ Vitamin E của Kirkland: Hồi xưa mẹ mình toàn mua vỉ Enat 400 ngoài hiệu thuốc về cho 2 mẹ con cùng uống. 1 vỉ Enat 400 có 10 viên mà giá 30k, trong khi lọ Vitamin E này của mình 500 viên (mỗi viên cũng có hàm lượng 400 IU) mà giá tính ra rẻ bằng 1/3 Enat 400 thôi. Đây là thần dược của phái đẹp, chị em nào cũng nên có trong nhà nhé  😘

🍒 Lọ nhỏ bên cạnh là Beauty Ceramides, loại này chắc chưa phổ biến ở VN. Ceramides có tác dụng chống lão hóa, làm đẹp da, chống các tác nhân gây ung thư..v.v. Mọi người cứ search về Ceramides thì sẽ ra nhiều thông tin lắm ạ. Lọ này mình mới dùng được hơn chục ngày thôi nên chưa dám feedback gì. Đợi mình làm chuột bạch xong rồi sẽ báo cáo mọi người sau nhé  😄.
🍒 Lọ đỏ ở giữa là viên bổ xương khớp Move Free của Shiff, chuyên hỗ trợ điều trị các bệnh về viêm xương khớp, thoái hóa xương, đau khớp xương... Tác dụng còn tốt hơn cả Glusacomine, vì trong thành phần ngoài Glusacomine 1500mg ra còn có thêm các hợp chất Uniflex (bảo vệ xương khớp), chất chiết xuất từ sụn vi cá mập Chondroitin (bôi trơn khớp xương) và Joint Fluid (hỗ trợ nuôi dưỡng khớp). Lọ này bố mình đang uống. Mẹ mình vừa uống hết 1 đợt Glusacomine nên đang tạm nghỉ  😁.
🍒 Lọ to cao nhất kia là Omega 3-6-9 của Nature Made, có tác dụng ngăn ngừa các bệnh tim mạch, cao huyết áp, xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, bảo vệ tế bào thần kinh não, tăng trí nhớ, bổ mắt, đẹp da, chống lão hóa, trị mụn..v.v. Uống hết lọ này mình lại quay về với dầu cá Nature Made thôi cho rẻ mà tác dụng cũng tương tự 😁
🍒 Lọ cuối cùng là tảo mặt trời Spirulina. Công dụng của tảo thì mọi người đều biết rồi ha.: đẹp da, chống lão hóa, thải độc, v.v.. Lọ tảo này rất nổi tiếng, đặc biệt là công dụng giúp tăng cân, nhiều bạn bè của mình cũng nhờ hỏi nhưng mình đều khuyên là cứ thử dùng tảo Nhật trước đi cho rẻ, chứ loại này đắt gấp mấy lần tảo Nhật, dùng tảo Nhật mà không hiệu quả thì hãy dùng tảo mặt trời sau. Nhưng theo vài nguời đã dùng cả 2 loại tảo và so sánh thì có nói là tảo Spirulina hiệu quả hơn tảo Nhật rất nhiều
P/s. Kể chuyện vui ngoài lề: Hồi xưa lúc ông chồng mình còn đang tán mình, lần đầu ở Mỹ về, ổng hỏi là mình muốn quà gì. Tất nhiên lúc đầu mình phải chối đây đẩy, kêu là ko cần đâu, blah blah v.v..  😁 😁 😁. Vì ổng cứ nhiệt tình đòi tặng quà quá nên sau 1 hồi ngẫm nghĩ, mình bảo là mang về cho mình mấy lọ Evening Primrose oil (tinh dầu hoa anh thảo) và Glusacomine. Thấy bánh bèo chưa  😁 😁. Chả biết là khôn hay là dại nhỉ, hehe... (Evening Primrose oil hồi đó đang hot, riêng mình đã uống hết 4 lọ rồi, nên ai cần tư vấn gì về EPO thì cứ inbox mình nhé , cá nhân mình thì không khuyến khích mọi người dùng EPO đâu ạ ;)).

Review son Aoa wonder matte liquid lipstick

Tiếp theo 3 màu son Aoa mà mình vừa nhận được sau mấy tuần order chờ đợi mòn mỏi. 3 màu: Fab, Blessed, Divine.
Chất son vẫn y như những màu trước, lên môi mịn, mướt, bền màu, để lâu không khô môi dù để trên 8h/ngày. Lưu ý là môi mình vân môi rất nhiều và rõ, dễ khô bong tróc vì mình ít uống nước. Xài hầu hết các son kem lì khác đều bị khô bong ra sau 5-6h, có son mình để chỉ dc 3h là khô đét môi lên luôn.

À mà màu Blessed lúc ăn trôi hết môi mình sẽ có 1 lớp màu hồng ở lòng môi nhìn tự nhiên lắm.
Thường theo mình thấy, son càng để lâu trên môi thì nó càng bám màu lên môi í. Giống như là mình đánh màu Blessed lên và 4-5h sau mình mới bắt đầu ăn thì màu son sau khi ăn sẽ bám lại trên môi nhiều hơn là khi mình vừa đánh Blessed xong và đi ăn liền, son sẽ trôi tuột mất hết.
>> Xem thêm, tổng đài điện thoại nội bộ giá rẻ
Màu son kể trên cũng xếp theo thứ tự yêu thích của mình, yêu nhất là màu Fab.
Tone da mình là da trung bình tối, nên đánh những màu như Blessed hay Divine thì da tối hẳn, không tôn da mấy, nhưng ở ngoài nhìn cũng tự nhiên, đi học đi làm mình dùng hằng ngày cũng ok.
Mình swatch cho các bạn cùng tone da như mình tham khảo màu son, chứ thiệt ra sắc tố môi và tone da cũng mỗi ngừoi sẽ quyết định màu son lên môi khác nhau mng ạ.
>>> Xem thêm, lắp đặt camera quan sát giá rẻ, http://simgphone.info/

Review chia sẻ kinh nghiệm làm đẹp cho chị em phụ nữ

Nhịn đồ cay 1 tháng thấy da mặt khác hẳn chị em ạ
Da mình so với trên hội chắc nhiều bạn đẹp hơn. Nhưng đối với bản thân mình, mỗi sáng thức dậy thấy mặt ko có mụn, đầu mũi, cằm không có sợi bã nhờn, mụn đầu đen đã là hạnh phúc lắm rồi. Rửa mặt xong mỗi sáng tối thấy da mặt căng, hơi bóng và sáng nữa. Cũng phê. Mình không cần trắng nhé. Da khoẻ là được. Con đường đi tới Skincare của mình bắt đầu từ 2013. Tức là khoảng sv năm 2. Trước đó son còn không biết dùng, rửa mặt bằng khăn mặt nhé. Nhớ hồi năm lớp 11 mụn đầy trán mà vẫn để mái :)) ôi 1 thời ngu muội haha
Đối với mình Skincare không phải cứ đắt là tốt mà quan trọng hợp mới là tốt. Đảm bảo 3 tiêu chí:
1/ sạch - sạch sâu ấy
2/ ẩm - nhất các bạn đi làm môi trg công sở như mình, ngồi điều hoà ôm lap cả ngày siêu khô da ạ
3/ bảo vệ (gồm chống các loại + ăn uống)

----------
Với bước 1:
- chăm chỉ tẩy trang mỗi ngày. Mình ko dùng phấn nền, hay bất cứ loại cushion tenshion nào. Đang dùng lọ BCDation (ảnh, hộp có tem mới mua ở VN, hộp bên cạnh là dùng dở, mờ hết chữ luôn :))) của Tonymoly Hàn. Gửi mua được thì tầm 400k mua ở Việt Nam tầm 600-700k. Dùng hết 2 lọ rồi, cbi sang lọ 3, khá mỏng nhẹ tone 2 do da sáng, thoải mái đối với da mình (da thường dầu vùng chữ T). Bôi cái này vừa giúp che bớt khuyết điểm, dễ dùng son hơn + chống nắng bởi vậy mỗi tối đều phải tẩy trang. M dùng tẩy trang Byphasse nha. Thấy ổn mà rẻ vcđ =)) chs
- sau khi tẩy trang dùng srm: trà xanh của The face shop
Với bước 2:
- sau khi dùng srm, lcl mở da. Lúc này da thoáng hơn bao giờ hết. Thích dã man :)) thì dùng dưỡng ẩm. Mình dùng Laneige. Nói chung thấy loại này cũng thường thôi, ít nhất so với giá của nó. Có 1 vài loại mặt nạ ngủ mình dùng của như Nature Siberica (có ảnh) , C20 Vitamin Sleep (có ảnh, mới bôi bị dính một chút, sau thì ổn hơn), Bio (có ảnh, của Nga, cái này có tên nữa nhưng ko biết đọc, dùng hết 2-3 hộp rồi, được cho) trước khi dùng Laneige, thấy rẻ hơn mà cảm nhận cũng the same :))
- mình ko dùng Toner. Có khoảng thời gian 2014-2016 dùng liên tục của Yves Rocher. Nhưng gần đây mình cảm thấy ko thích dùng nữa. Ngoài mát ra không cảm thấy khác biệt gì khác :))
- mặt nạ: m hay đắp mặt nạ mắt, loại Gold Snail của Dewytree. Sau đó dùng mặt nạ tự nhiên như sữa chua ko đường, tinh bột nghệ, bột trà xanh, yến mạch. Từ ngày dùng mặt nạ kiểu này thấy đỡ mụn hẳn. Đến kỳ lên 1-2 cái rồi xẹp luôn.
- Có 1 thời gian dùng thêm tinh dầu Badger Hoa Hồng loại của Mỹ. (Ảnh) thấy da cũng khoẻ hơn siêu nhiều. (Mỗi tội loại này cũng nhớt). Sau đó lười bỏ :v
3/ Với bước 3:
- chống nắng: như ở trên m nói m dùng chủ yếu là BCdation chống nắng luôn, SPF 30. M khá lười vụ bôi chát sáng sớm :)) nhanh nhanh còn đi làm, công đoạn này chỉ mất tầm 10' mỗi sáng thôi ấy. Cho body, cổ m dùng Neutrogena SPF 55 nhé. Nhớ chịu khó bôi trc khi ra đg 20-30'.
Nói mới nhớ, lên mụn bôi cái Spot gel của Naris (ảnh), hoặc gần đây m thấy Tea tree oil của TBS (ảnh) cũng perfect ko kém nhé. Đầu mụn khô luôn đc ấy. Sau 1 đêm gần như có thể lôi hẳn cục nhân ra nếu mụn to, mụn bé teo luôn rồi biến mất :)) (kỳ diệu)
- ăn uống: khoảng 1 năm trở lại đây, m giảm đường mạnh. Ko ăn bánh kẹo ngọt, bánh gato. Bltm cũng siêu hạn chế. Ăn nhiều hoa quả, sữa chua, sữa đều ăn loại không đường. Ăn ít cơm buổi tối hoặc ko ăn cơm. Chỉ ăn rau, thịt nạc, cá, trứng, thay thế dầu mỡ bằng Olive, ăn sáng bằng yến mạch. Ăn nhiều chất xơ, tập nhảy sexy, gym đều. Thấy cơ mặt chắc hơn, da sáng hơn, mịn hơn, thon gọn mặt hơn.
-----
Ảnh: tình trạng da hiện tại, mới rửa mặt xong, cam thường chụp ngoài ban công cho sáng. Bạn nào ko tin hẹn cafe =))

Cũng được của nó nhỉ :)) phấn đấu chăm sóc da nhiều hơn nữa :)
(Đi ngủ sớm hơn, dưỡng kĩ hơn)

Review kem chống nắng Nhật Bản

Hello mọi người, ai cũng biết 1 nước kem chống nắng =10 lần serum đắt tiền. Tớ lại mới đi bắn tàn nhang trong toa thuốc bs Note và đóng khung đỏ việc phải xài kem chống nắng hàng ngày kể cả chỉ ở nhà gõ máy tính cũng không được bỏ qua ẻm.
Sau khi dùng qua rất rất nhiều loại, chốt hạ thế này. Kem chống nắng tốt quan niệm của tớ.
- Chống nắng đủ với nhu cầu
- Không được trắng bệch như bôi vôi
- Thấm nhanh phải dễ chịu và cấm không được nhờn rít khi dùng 👏👏
- Không gây mụn

Đối với kem chống nắng độ ẩm và thấm nhanh là vấn đề tớ cực kỳ quan tâm. Kiểu bôi lên mà cả tiếng không thấm, lúc nào mặt cũng bóng loáng, nhễ nhại mồ hôi, chỗ trắng chỗ đen loang lổ thì bỏ đi luôn cho khỏi tức ấy 🤧🤧
Anessa đáp ứng được các điều kiện cần. Cả 3 loại trên đều là dạng sữa, khi bóp ra màu trắng sữa nhưng thoa lên da chỉ sáng rất rất nhẹ mà thôi.
Kem chống nắng Anessa dùng thích quá nên tớ phải sắm cả đôi luôn, Có điều 2 em khác nhau nhau về độ ẩm. Khi về Hà Nội trời mát mẻ dùng em Bạc da rất mềm, dưỡng ẩm nên không bị khô da, khi đi Sg hay về Thailand ưu tiên em Vàng thì quá thích luôn, thấm quá nhanh ngay sau 2s, sờ tay thấy khô ráo cực kỳ, không hề nhờn rít tẹo nào luôn. Mùi hương thơm nhẹ thư giãn đấy !
❤️❤️ Giờ sang hè rồi, nên tớ khuyên mọi người nếu thích thử thì hãy chọn em vàng nhé. Bạc sẽ hơi ẩm đó nha.
Kose gắn bó với tớ cũng lâu lắm rồi, tuỳ vào thời tiết tớ sẽ chọn kem chống nắng phù hợp cho ngày hôm đó, chứ không cố định 1 loại nào cả, mục đích vừa bảo vệ da tốt và cảm giác phải thật thoải mái, trang điểm lên tự nhiên, nhẹ mặt.
Mọi người nếu ai có loại kem chống nắng nào thấy thật tốt. Cm chia sẻ cho chị em biết với nha. Tớ là chúa muốn thử và thích điều mới lạ 🙄🙄

Review cách trị hết mụn và thâm bằng mask của chị Vũ Hoàng My

Tàu ngầm group lâu rồi hôm nay ngoi lên để review cho mng đây ạ :))
Thật ra cũng là vì có rất nhiều bạn inb hỏi t về quá trình trị mụn qua 1 lần t cmt vào post của 1 bạn nên review 1 lần cho mng luôn 😂 
🎈 Nói 1 chút về tình trạng da của t: da mình là da thiên khô, da mịn, k đều màu, k có mụn, chỉ thỉnh thoảng lên 1-2 cái thôi.
🎈 Vào mùa hè năm ngoái, t có sử dụng kem chống nắng nhưng lại k tẩy trang kỹ nên bị mụn ẩn. Mụn đầu tiên ở trán sau đó lan rất nhanh sang 2 bên mang tai, quai hàm. Thời gian ấy chưa có nhiều kiến thức về skincare nên vật lộn đủ cách từ mp Hàn-Nhật-Pháp-Mỹ cũng k hết mà tình trạng ngày càng nặng hơn. T cũng có đi spa lấy nhân mụn, nhg lấy dc khoảng 4 lần thấy tình trạng k đỡ, mụn hết lại lên mà da rất tổn thương nên dừng luôn.

🎈 Đúng là k bị mụn thì k hiểu dc cảm giác của người bị mụn ntn. Cảm giác tự ti kinh khủng, đi đâu gặp ai cũng k dám nhìn trực diện vào ng ấy. Nchung là stress kinh khủng.
🎈 Tgian ấy, mng review rất nhiều về mask của chị My. T đọc nát review rồi quyết định inb c My để tư vấn. Sau đó đánh liều đặt mua mask và thực sự nó k làm t thất vọng.
🎈 Trong tgian trị mụn, t tối giản skincare, tập trung vào làm sạch da, chỉ tẩy trang Bioderma, srm Hada Labo, toner Mamonde, dưỡng ẩm Embryolisse, tẩy da chết Rosette. 1 tuần đắp mask 3 lần. Trước khi đắp mask t có xông mặt với xả, gừng và 1 chút muối.
Tgian mụn đẩy lên da có ngứa 1 chút nhg k đáng kể và tgian ấy qa rất nhanh. T tự lấy nhân mụn ở nhà. Trộn vía da lành nên thâm cũng để lại k lâu. 

🎈 Sau gần 2 tháng sử dụng mask kết hợp với skincare da t đã thay đổi rất nhiều và mụn đã gần như hết.
Sau khi da hết mụn, t bổ sung thêm serum, mask giấy và kem chống nắng vào skincare routine. Bây h thì da căng, bóng, khoẻ và đều màu hơn. T khá là ưng í với da mình bây giờ 

😝

🎈 T viết bài review này để các bạn đang trị mụn sẽ có động lực hơn trong quá trình trị mụn của mình. Vì kiên trì là yếu tố tiên quyết để hết mụn :)) chỉ cần bạn kiên trì và chữa đúng cách thì chắc chắn da sẽ đẹp trở lại 😝
Chúc các chị em luôn xinh đẹp nhaaaaaa 
>>> Xem thêm, camera vantech, lắp đặt tổng đài điện thoại, sim gphone hcm

Review xà bông tắm Medimix

Mình muốn review cho chị em 2 loại xà bông này, mình đang dùng song song cả 2 loại và đã dùng medimix 2 tháng và xà bông nhật 3 tuần

1. Review xà bông tắm Medimix mình mua về dùng với mong muốn hết mụn lưng nhưng sau 2 tháng dùng thì mụn lưng cũng đỡ nhưng đỡ viêm lcl là chính 👏🏻 mình ko chụp lại chân mình lúc chưa sử dụng nhưng thực sự là vài mùa hè gần đay mình tự ti vô cùng về vấn đề chân bị viem lcl :(((( hè này tự tin mặc rồi, mặc dù ko hết hẳn nhưng đỡ 7/10 phần và vết viêm lcl còn khá mờ thui

2. Em xà bông Nhật này chả biết tên là gì, thấy quảng cáo là hết thâm mông, mình dùng 3 tuàn thấy mông trắng hơn hẳn =))) chắc phàn lớn đa số chị em cũng bị thâm và da ở chỗ tiếp xúc nhiều với ghế nó dày hơn bình thường do đọng da chết, nhiều khi nghĩ ngợi đi biển mặc bikini mn có để ý ko nhỉ :)))) sau 3 tuần thì vùng da đó mềm hẳn nhé :))))

Em dùng song song 2 loại vì đa phần ngày tắm 2 lần, sáng dùng 1 loại, tối dùng 1 loại. Mình khuyên các bạn nên dùng bông tắm tạo bọt rồi chà lên người hơn là chà thẳng chà bông lên da, vùng bị viêm lcl thì mạnh tay hơn một chút so với vùng khác để đạt hiệu quả hơn, nhưng đối với lưng bị mụn đỏ đau thì nên thoa nhẹ nhàng 😝😝😝
Đó là kinh nghiệm của mình nha các bạn 😘

[Hỏi đáp] Da mặt bị nhiễm corticoid nặng?

Theo chia sẻ và câu hỏi của bạn Đinh Việt Vân:

"Da em hồi trc có dùng qua sản phẩm tào lao, nên h nhiễm corticoid khá nặng ạ, da em bâyh rất yếu và mỏng luôn, mụn đầu đen và thâm mụn rất nhiều, mạch máu lộ ửng đỏ má luôn ạ. Gần đây em có đi spa để lấy nhân mụn, chị ngoài spa có tư vấn em nên trị liệu thải corticoid , 1 lần trị liệu khoảng 500k và đối vs da em phải làm 3-5 lần. Ai từng trị liệu thải cor ở spa cho em xin ít review với ạ, hoặc anh/chị có cách nào đối phó với da nhiễm cor k ạ :(( em đang rất buồn và tự ti kinh khủng :((

 hồi đó em dùng kem hoa đào, tin chị bán hàng lắm luôn ý ạ, do chỉ nói nghe siêu đã tai. Mà dùng thì mụn lặn hết luôn, hồi đó em nhỏ quá nữa ạ (lớp 10) nên dùng đc là phụ thuộc luôn ạ :(( bây h dùng đồ mắc cỡ nào da cũng k phục hồi đc, do da còn ngậm cor"

 Do chị thấy ghi trên hộp là thích hợp cho người dị ứng kem trộn và da nhạy cảm. E xông hơi trước đi, cũng thải độc đó, tía tô, kinh giới, ngải cứu, cho thêm ít chanh vs muối hột oy xông.

Hoặc em có thể rửa càng nhìu càng tốt. tùy nươc trà đặc hay lỏng, nếu lỏng thì khỏi rửa lại, đặc thì rửa lại! cũng tùy bạn nữa. Lúc đó t để luôn, tại bị nặng! bạn bik đấy nước trà nguyên chất nó dính màu ghê lắm, t lỡ để nó dây ra áo mà dính luôn á, giặt ko ra. Cho nên mặt t thành màu vàng vàng. Sau này da khỏe lại thì dưỡng trắng lại.

Tùy thuộc vào đặc tính của mỗi loại da sẽ nhanh hay lâu trị khỏi da sau khi bị nhiễm corticoid. Sau khi da bị nhiễm độc thì nên cẩn trọng và sử dụng các loại sản phẩn tiếp theo thì nên tìm hiểu rõ nguồn gốc xuất sứ.